・自転車のヘルメットは重い？
・自転車のヘルメットが重く感じる原因はなんなのか
・自転車の軽いヘルメットについても！
2023年４月１日より改正道路交通法が施行され、すべての自転車利用者のヘルメット着用が義務化されました！
努力義務ではあるものの、子供にヘルメットを着用して欲しい場合は大人も被らないと、と何かと気になりますね。ヘルメットを購入するならなるべく機能的で軽いものが欲しいですよね。
そこで今回は『自転車のヘルメットは重い？重く感じる原因や軽いヘルメットも紹介！』と題して紹介していきます！
目次
自転車のヘルメットは重い？
— きゃりーぱみゅぱみゅ (@pamyurin) April 17, 2023
自転車のヘルメットの重さは、種類やメーカーによって変わってきますが、一般的には250〜400g程度です。
軽量なモデルは200g以下であり、より耐久性のあるものや機能性を重視したものは400g以上になることもあります。ただし、ヘルメットの重さは、その安全性にも関係しているため、軽さだけを追求するのではなく、適切な保護機能を備えたものを選ぶことが重要です!
他にもヘルメットが重く感じてしまう原因がいくつかあるようですので以下の章で挙げていきます。
自転車のヘルメットが重く感じる原因は？
自転車のヘルメットが重く感じてしまう原因は大きく分けて4つあります。
・サイズが合っていない
・着用時間が長い
・適切な筋肉がついていない
ヘルメットが重い
単純にヘルメットの重さが重い場合です。 最近のヘルメットは軽量で機能的なヘルメットもたくさんありますので、長年同じヘルメットを使っている場合はこの機会に新しく買い換えるのも良いでしょう。
素材やデザインによっても重さが異なりますので重く感じる方は見た目よりも軽さ重視で選ぶのも良いですね。軽量で衝撃に強いヘルメットを選ぶことで、快適に着用できます☆
サイズが合っていない
サイズを適切に調整することも大切です。ヘルメットが頭の大きさにぴったりと合わないと、重さを感じやすくなります。ヘルメットを購入する際には、自分の頭のサイズに合ったものを選び、調整をしっかり行いましょう。
特に子供のヘルメットは頭が大きくなるだろうと大きめのサイズを選んでしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、大きさが合っていないと重く感じることもありありますし、頭を守るためのヘルメットなのに外れやすくなったり良い事はありません。
価格も安くて2000円台位からしっかりしたものがありますので成長に合わせてヘルメットを適宜買い換えることも検討しましょう☆
サイズ選びに困る場合も自転車屋さんで相談するのも良さそうです。 ヘルメットも見本が置いてある場合も多いので試着できて安心ですね。
着用時間が長い
ヘルメットを長時間着用すると重さを感じやすくなりますね。特に暑い時期や長時間被る際は、ヘルメットを長時間かぶることでむれやすくなったり重さを感じやすくなって不快感が増してしまいます。
なるべく休憩を挟むようにして着脱して頭を解放してあげる時間も大切です。
適切な筋肉がついていない
ヘルメットを着用するということは、首や肩の筋肉も使うことになります。筋力が十分でない場合、ヘルメットの重さを感じやすくなります。トレーニングで首や肩の筋肉を鍛えることで、ヘルメットを着用することが楽になる可能性があります。
首や肩の筋肉を鍛えることで肩こりの改善も期待できます☆芸人のなかやまきんに君が自宅でできる簡単なエクササイズも紹介してくれていますので気になる方はご覧ください♪
以上のような対処法を試してみて、より快適な自転車ライフを送ってくださいね。
自転車用の軽いヘルメットも紹介！
自転車乗る時用に買ったヘルメットが届きました🏇自分の身は自分で守ろう pic.twitter.com/4t2LHKi3uV
— きゃりーぱみゅぱみゅ (@pamyurin) April 17, 2023
自転車用の軽いヘルメットも紹介していきます！
自転車用のヘルメットで軽いものを通販で探す場合は検索結果に『ヘルメット 軽い 子供』など用途に分けて検索しましょう☆
近所に自転車屋さんやホームセンターなどがある場合は直接試着するのも自分の頭の大きさに合っているか重さも直接わかるので良いですね！
最近では帽子型のものなどヘルメットには見えない、おしゃれに見えるものも沢山出てきています。
ちなみにきゃりーぱみゅぱみゅちゃんが着用しているものに近いものをAmazonでも発見しました！
楽天でも、高評価でレビュー数が多いヘルメットを見つけました！直接お店に行って試着できない場合はレビューを見ると安心ですね☆
＼超軽量でレビュー数も1500超で高評価！／
まとめ
自転車のヘルメットは重い？重く感じる原因や軽いヘルメットも紹介しました！
自転車のヘルメットは安全のためにつけた方が良いものの、重く感じたり荷物が増える原因になったりとつけるのをためらっている方の参考に少しでもなったら幸いです！
『自転車のヘルメットは重い？重く感じる原因や軽いヘルメットも紹介！』と題してお送りしました！
