ランディドーナツの賞味期限・保存方法・カロリー一覧まとめ!冷凍保存はできる?

ランディドーナツの賞味期限・保存方法・カロリー一覧まとめ!冷凍保存はできる?

*当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

Pocket

ランディドーナツって知っていますか?アメリカ発の巨大ドーナツチェーンで、最近日本でも話題になっているんです!

でも、見た目のインパクトだけじゃなくて、賞味期限やカロリーが気になる人も多いのでは?

今回はそんなランディドーナツについて、おいしく食べる保存方法や種類別カロリーの一覧、冷凍保存のコツまでまるっと解説します!

▼レビュー評価は驚異の4.6!

目次

ランディドーナツの賞味期限はいつまで?おいしく食べるためのコツ

ランディドーナツは当日中がベスト?

ランディドーナツのドーナツは、アメリカ発の有名チェーンらしく、見た目も味もインパクト大!そんなランディドーナツですが、実は公式サイトでは賞味期限についての明確な表記がありません

ですが、一般的なドーナツと同じく、できるだけ当日中に食べるのが一番おいしい状態を保てます。

ドーナツは基本的に揚げ菓子です。

時間が経つと油の酸化が進み、風味が落ちたり、ベタついたりしてしまいます。

また、トッピングされたクリームやチョコも時間が経つと溶けたり、固まったりして食感が変わってしまうので注意が必要です。

せっかくのランディドーナツを一番おいしい状態で食べるためにも、買ったその日に楽しむのが理想的ですね。

翌日まで持つ?保存に向いている種類とは

「買いすぎて食べきれなかった…」そんな時は、翌日までは保存が可能な種類もあります

例えば、「オールドファッション系」や「シュガーグレーズ系」のようなシンプルなドーナツは、比較的日持ちしやすい傾向があります。

反対に、「クリーム入り」「チョココーティング系」は翌日になると味も見た目も変わりやすいので注意が必要です。

もし翌日に持ち越す場合は、種類によって保存方法を工夫しましょう。

油で揚げたドーナツの注意点

ドーナツは油で揚げてあるため、時間が経つほど酸化が進みます

酸化した油は風味を損なうだけでなく、体にとっても良くない成分を含むようになるため、なるべく早く食べきることをおすすめします。

また、夏場など高温多湿の環境では傷みが早くなるので、冷房の効いた室内で保管しましょう。

クリーム入り・チョコ系ドーナツの賞味期限

「バニラクリーム」「チョコレートファッジ」など、中にクリームが入っているタイプは傷みやすく、購入当日中の消費が基本です。

チョコレートも、室温によっては溶けて見た目が崩れてしまうので、温度管理には要注意。

特に夏場は、持ち帰りの際に保冷バッグや保冷剤を使うと安心です。

食中毒を避けるための見極めポイント

万が一、翌日以降にドーナツを食べる場合は、次の点をチェックしてから食べましょう:

  • 見た目やにおいに変化がないか?

  • 表面にカビやぬめりが出ていないか?

  • 異常な酸っぱいにおいがしないか?

ひとつでも違和感があれば、無理に食べないことが大切です。おいしく安全に楽しむために、自分の「食べ頃センサー」も大事にしましょう。

ランディドーナツの保存方法|常温・冷蔵・冷凍の違いとは?

常温保存はいつまで?最適な温度管理

ドーナツの常温保存は、基本的に購入から24時間以内が目安です。

ただし、室温が25℃を超える場合はNG

とくに夏場は食品が傷みやすいため、常温ではなく冷蔵または冷凍保存に切り替えるのが安全です。

常温保存する際は、風通しが良く直射日光の当たらない場所に置きましょう。

紙袋のままでは乾燥しやすいので、ラップで軽く包んでから袋へ入れるなどの工夫もおすすめです。

冷蔵保存に向いているドーナツの特徴

クリーム入りやチョココーティングされたドーナツは、冷蔵保存が向いています

特に夏場の保存には冷蔵庫が安心です。

ただし、冷蔵庫に入れると生地が硬くなりやすいのがデメリット。

電子レンジで数秒(500~600Wで10秒ほど)温めることで、柔らかさを戻すことができますよ。

冷蔵保存で起こるパサつき対策

ドーナツは冷蔵庫に入れると、水分が抜けてパサパサになりがちです。これを防ぐには、

  • 個別にラップで包む

  • 密閉容器に入れて保管する

  • できれば1〜2日以内に食べきる

という工夫が有効です。

ドーナツの風味を保つ保存容器の選び方

おすすめなのは、密閉性の高いガラス製やシリコン製の保存容器です。

安価なプラスチック容器だと、ニオイ移りや湿気が原因で風味が落ちることがあります。

また、重ねて保存するのはNG

トッピングが崩れたり、べちゃっとした食感になってしまいます。

保存時にやってはいけないNG行動

次のような保存方法は避けましょう:

  • 直射日光が当たる場所に置く

  • 冷蔵庫にそのまま入れる(乾燥する)

  • 温かいまま冷蔵庫へ入れる(結露する)

保存するときは、冷ましてからしっかり包んで密閉することがポイントです。

ランディドーナツは冷凍保存できる?おすすめの冷凍テクニック

冷凍保存が向いているドーナツの種類

実は、ランディドーナツの中には冷凍保存に適したドーナツも多くあります

特におすすめなのは、以下のようなトッピングがシンプルなものやクリームなしタイプです:

  • シュガーリング

  • オールドファッション系

  • プレーンタイプのドーナツ

これらのドーナツは水分が少なく、生地がしっかりしているため、冷凍しても風味が大きく変わりにくいのが特徴です。

冷凍前の下準備|ラップ&ジップロックが鍵

冷凍保存で最も大事なのは「乾燥とニオイ移りの防止」。以下の手順で保存すると、食感や味がキープできます。

  1. 1個ずつラップでしっかり包む

  2. ジップロックや保存用密閉袋に入れる

  3. なるべく空気を抜いて密閉する

この「二重包装」がポイントです。冷凍庫内の他の食品のニオイが移るのを防ぎ、霜の付着も減らせます。

おいしく食べるにはいつまでに解凍?

冷凍したランディドーナツは、1ヶ月以内に食べるのが理想的。それ以上保存すると、冷凍焼けや乾燥で風味が落ちてしまいます。

美味しさをキープするなら、2週間以内の消費がおすすめです。冷凍庫内でできるだけ温度変化が少ない場所に保存しましょう。

解凍後にふわっと食感を復活させる方法

自然解凍でもOKですが、よりおいしく食べたい場合は電子レンジ+トースターの合わせ技がおすすめです。

  1. 冷凍のままラップを外す

  2. 電子レンジ(600W)で10~15秒ほど温める

  3. トースターで1分ほど軽く焼く

こうすることで、外はカリッと中はふんわりした食感が戻ります。グレーズ系ドーナツなら、トースターは使わず電子レンジだけでOK。

参照:ニチレイフーズ

冷凍保存で注意したいドーナツの種類とは?

一方で、以下のドーナツは冷凍に不向きです:

  • クリーム入りドーナツ(食感が変わる)

  • チョココーティング系(溶けてベタつく)

  • フルーツトッピング系(水分が出やすい)

これらは食感や味が落ちやすいので、当日〜翌日中に食べきるのがおすすめです。

>>【2025年最新版】ランディーズドーナツ人気ランキングTOP10!限定フレーバーも徹底解説

ランディドーナツのカロリーまとめ!種類別に一覧で紹介!

ランディドーナツの基本的なカロリー傾向

ランディドーナツはアメリカンサイズで大きめのドーナツが多いため、カロリーもやや高めな印象があります。
1個あたりの平均カロリーは約300〜450kcal前後と考えるのが目安です。

一見ボリューミーですが、ふわふわ軽い食感のドーナツも多いため、満足感はかなり高めです。

ヘルシー系 vs 高カロリー系の比較

タイプ カロリー目安(1個あたり) 特徴
プレーン系 約250〜300kcal シンプル、甘さ控えめ
チョコ系 約350〜400kcal 甘めで食べごたえあり
クリーム系 約400〜450kcal カスタードやバニラ入りが多い
フルーツ系 約320〜380kcal 爽やかだけど糖分多め

健康志向の方は、プレーン系や焼きタイプのドーナツを選ぶとカロリーを抑えられます。

定番ドーナツのカロリーランキングTOP5

  1. チョコレートファッジドーナツ:約450kcal

  2. バニラクリームドーナツ:約430kcal

  3. シュガーリングドーナツ:約390kcal

  4. シンプルリングドーナツ:約320kcal

  5. ストロベリーミルクドーナツ:約310kcal

※正確なカロリーは今後公式情報が出次第、要確認です。

カロリーが気になる人へのおすすめ食べ方

カロリーを抑えたい人におすすめなのは、「半分に切って誰かとシェアする」食べ方です。
ドーナツは見た目のボリュームもあるので、半分でも十分満足できますよ。

また、ブラックコーヒーや無糖紅茶など甘くない飲み物と一緒に食べると、カロリーオフ効果も期待できます。

シェアして楽しむドーナツカロリー対策術

友達や家族といろんな味を少しずつシェアすることで、カロリーを気にせず楽しめます。
お店によっては「ハーフサイズ」や「カットサービス」がある場合もあるので、店員さんに確認してみるといいですよ。

SNSでも「#ドーナツシェア」「#ランディドーナツ」で検索すると、みんなのシェア術がたくさん見つかります!

ランディドーナツをよりおいしく楽しむための豆知識

ドーナツをおいしく食べる温め方

ドーナツは少し温めることで、出来立てのようなおいしさがよみがえります

  • 常温:そのままでもOK

  • 冷蔵:レンジで10秒ほど

  • 冷凍:レンジ10秒+トースター1分

温めるだけで、チョコがとろけて香りが広がり、ふわっと感もアップ

飲み物との最強ペアリング

ランディドーナツと相性が良い飲み物といえば、

  • ブラックコーヒー ☕

  • アイスティー 🧊

  • 無糖ラテやソイミルク系 ☁

甘いドーナツには、すっきりした飲み物がよく合います。糖分のバランスをとることで、口の中がくどくならず、最後までおいしく食べられます。

食べる時間帯で満足度が変わる?

意外かもしれませんが、ドーナツは朝や15時のおやつタイムにぴったり
お腹が空いている時間帯に食べると、満足感もアップ。夜遅くに食べると胃もたれの原因になることもあるので注意。

ランディドーナツの人気メニューは?

SNSや口コミで特に人気なのは:

  • チョコレートファッジドーナツ

  • オレオトッピングドーナツ

  • バニラクリーム系

  • ピーナッツバターグレーズ

ボリューム満点で見た目も可愛いので、インスタ映え&話題性も抜群です。

SNS映えする盛り付け&写真の撮り方

きれいに撮るコツは、以下の3点:

  1. 自然光の下で撮影(色がきれいに出る)

  2. お皿やクロスで色を統一(ドーナツが映える)

  3. 断面ショットを忘れずに!(中のクリームや生地がわかりやすい)

「#ランディドーナツ」で検索して、他の人の写真を参考にすると面白いですよ♪

まとめ

ランディドーナツは、ボリュームたっぷりで見た目も味も大満足のドーナツです。
でも、おいしさを保つには保存方法や食べるタイミングがとっても大事。

  • 賞味期限は基本「当日中」

  • 保存は温度に応じて「常温・冷蔵・冷凍」を使い分け

  • カロリーは高めだけど、シェアや半分食べで対策可能

これらを意識するだけで、もっと楽しく、もっとおいしくランディドーナツを味わうことができます。ぜひ、今日のドーナツ選びの参考にしてみてくださいね♪

Pocket

ABOUTこの記事をかいた人

めくると申します。 生まれも育ちも東京都在住の30代専業主婦の女性です。 子育てしながら日々過ごす中で、実際に購入して良かったものや体験したこと、時事関係で思うことなども読者の方へお伝えすることで少しでも日々の暮らしや子育てに少しでもお役に立つことがあれば嬉しいです。 本のようにページを次々とめくってもらえるようなブログ運営をして行けたらと思っております。 宜しくお願いします♪